Воля
Первая тема на 5м курсе псих.фака по предмету «Проблемы общей психологии» называется «Воля».Оказывается, до сих пор психология может дать очень четкое определение ПОНЯТИЯ и ПРОБЛЕМ, но не может НИЧЕГО предложить для РАЗВИТИЯ или «РЕМОНТА» воли.
От этого – проблемы с любым типом зависимости (алко, табако, нарко, игровой и другой), от этого - ожирение, от этой проблемы люди теряют друзей, семью, любовь, деньги, карьеру …
И что же такое эта “ВОЛЯ”?
ОФИЦИАЛЬНО ИЗ СЛОВАРЯ: Термин «воля» отражает ту сторону психической жизни, которая выражается в способности человека ДЕЙСТВОВАТЬ в направлении СОЗНАТЕЛЬНО ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ, преодолевая при этом различные препятствия.
Понятие воли было ПЕРВОНАЧАЛЬНО введено для объяснения побуждений к действиям, осуществляемым по собственным решениям человека, но НЕ ОТВЕЧАЮЩИМ ЕГО ЖЕЛАНИЯМ. Затем оно стало использоваться для объяснения возможности СВОБОДНОГО ВЫБОРА ПРИ КОНФЛИКТЕ ЖЕЛАНИЙ.
Воля проявляется в умении ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ДЕЛАТЬ то, что необходимо, подавить желания и влечения, которые этому препятствуют.
Другими словами, воля – это ВЛАСТЬ НАД СОБОЙ, управление своими действиями, сознательное регулирование своего поведения.
БОЛЕЕ СОВРЕМЕННОЕ ПОНИМАНИЕ: это не просто «власть над собой», а над той частью своего характера, которая РАЗРУШАЕТ ДЕЙСТВИЯ, над «плохим» собой, над ленью.
Воля проявляется в ПРЕОДОЛЕНИИ.
Препятствия, которые приходится преодолевать человеку на пути к достижению цели, могут быть как ВНУТРЕННИМИ, ТАК И ВНЕШНИМИ.
ВНУТРЕННИЕ препятствия появляются в тех случаях, когда имеет место конфликт, столкновение противоречащих друг другу побуждений (хочется спать, но необходимо вставать), возникают боязнь, неуверенность, сомнения.
Воля проявляется и в преодолении ВНЕШНИХ препятствий: объективных обстоятельств, трудностей работы, разного рода помех, сопротивления других людей и т. д.
Преодоление препятствий требует волевого усилия – особого состояния НЕРВНО-ПСИХИЧЕСКОГО НАПРЯЖЕНИЯ, мобилизующего силы человека.
Воля особенно нужна тогда, когда непосредственно побуждающие к деятельности мотивы и потребности относительно СЛАБЫ или есть СИЛЬНЫЕ, КОНКУРИРУЮЩИЕ с ними мотивы и потребности. Волевой человек подавляет одни свои мотивы и потребности (ПОЛЕНИТЬСЯ, САБОТИРОВАТЬ) ради удовлетворения других.
А ЧУВСТВА?
Могучим двигателем воли являются ЧУВСТВА. Равнодушный ко всему человек не может быть человеком сильной воли, потому что воля предполагает осознание своих чувств, их оценку и власть над ними.
А МЫШЛЕНИЕ?
Волевое действие – это действие обдуманное: прежде чем заставить себя поступать так, как необходимо в данных обстоятельствах, человек должен понять, осознать, продумать свои действия. Прежде чем преодолевать внешние препятствия, стоящие на пути к цели, надо найти оптимальные пути, обдумать замысел действия и составить его план.
ВОЛЯ – ЭТО КАЧЕСТВА ХАРАКТЕРА:
1) дисциплинированность
2) целеустремленность
3) самообладание
4) самостоятельность
5) решительность
6) настойчивость
7) инициативность
8) смелость
9) мужество
10) отваг
РАЗВИТИЕ ВОЛИ
Воля – не биологическая сущность, а СОЦИАЛЬНАЯ.
Вот основные условия воспитания воли.
1. Формирование мировоззрения, обогащение мотивационной и нравственной сфер человека. Это даст то, ВО ИМЯ ЧЕГО человеку стоит преодолевать сложности.
2. Развитие волевой регуляции развивается пропорционально развитию РЕЧИ (внешней и внутренней). Без этого невозможно управление произвольными процессами, движениями и действиями, поведением.
3. Человек, стремящийся воспитать в себе сильную волю, должен к каждому своему решению и намерению относиться как к серьезному и ответственному делу, помня, что неисполнение принятого решения развращает волю.
4. Формирование КОНТРОЛЯ над своим поведением, привычки оценивать свои действия, осознавать их последствия. Не выработав КРИТИЧЕСКОГО отношения к себе, своим поступкам, невозможно воспитать в себе сильную волю. Большая требовательность к себе – один из характерных признаков человека сильной воли.
Автор: Марина Таран
